Heb je een vraag? Wil je graag samenwerken?
Veelgestelde vragen
Ga naar de inschrijvingspagina. Kies op welke locatie je een les wil volgen en klik op ‘schrijf je in’. Vul het formulier in, je krijgt hierna een bevestigingsmail van je inschrijving. Betaling gebeurt ter plaatse.
Een tienbeurtenkaart is 4 maand geldig, zo heb je 6 ‘extra’ mogelijkheden om in te halen indien je een les niet kan komen. Een vijfbeurtenkaart is bijgevolg 2 maanden geldig. De geldigheid start pas vanaf je eerste workout, niet op de datum van aankoop. Natuurlijk begrijpen wij ook dat het leven met een baby onvoorspelbaar kan zijn en zijn we ook hierin flexibel. Bespreek dit gerust met je coach.
Wij begrijpen dit volkomen en je wordt bijgevolg niets aangerekend. Graag vragen we wel zo snel mogelijk uit te schrijven zodat een andere mama jouw plaats nog kan innemen.
Je kan starten met onze workouts vanaf 3maanden na de bevalling. Zo is (meestal) de postnatale kiné afgerond en heeft je kindje al een goede hoofdcontrole. Indien je twijfelt of je lichaam er klaar voor is, kan je steeds eerst een individuele sessie inplannen.
Kom in comfortabele kledij zodat je vrij kan bewegen.
Natuurlijk! Tijdens de workouts gaat de volledige aandacht naar je baby en dit wordt door hen als heel ontspannend ervaren. Hoe rustiger jij bent, hoe rustiger je baby zal zijn. Indien hij/zij toch zou huilen, is dit geen enkel probleem. We hebben een extra reeks oefeningen voorzien die je kan uitvoeren om je baby te kalmeren en ondertussen ook aan je lichaam te werken. Indien nodig, kan je je steeds even afzonderen om hem/haar te troosten, verversen of voeden en nadien de les verder volgen.
Dit kan zeker! Zowel voor een éénmalig evenement als voor een lessenreeks. Stuur ons gerust een mailtje met je specifieke vraag en wij maken voor jou een offerte op. Vermeld locatie, aantal deelnemers en data indien je deze al kent.