Mama in de kijker:
Leen
Baby: Nore- 18/05/2018
Job: Research & Development bij Keypharm Laboratories
Wat betekent een gezonde levensstijl voor jou?
Voor mij begint dit met gezonde boodschappen te doen, die leiden tot gezonde maaltijden en snacks. Ook probeer ik voldoende te bewegen.
Hoe krijg je dat klaar met zo’n kleine, actieve baby?
Vooral niet alles perfect willen doen. Geef jezelf wat credits. Verder probeer ik bij mooi weer met de fiets naar het werk en de crèche te gaan, dan heb ik toch al een uur beweging per dag gehad, zonder veel tijd met mijn dochter te moeten opofferen (door het verkeer tijdens het spitsuur doe ik er met de wagen bijna even lang over). Ook Mums & bubs past perfect in dit idee. Ik probeer dan ook echt wekelijks aanwezig te zijn.
Hechtte je voor je zwangerschap ook veel belang aan gezond zijn?
Nee, eigenlijk veel minder. Maar vanaf we beslisten om zwanger te worden ben ik enorm op mijn gewicht, voeding en beweging gaan letten. Op dat moment werd de uitspraak ‘you are what you eat’ opeens heel werkelijk voor mij, of in het geval van je groeiende baby ‘you are what your mommy eats’. Hoewel ik van nature geen extreem sportief persoon ben, vind ik sporten, nu ik mama ben, veel belangrijker. Ik wil een fitte mama zijn.
Van welke momenten geniet jij het meest als mama?
Tegenwoordig zijn het echt wel de leuke interacties waar ik enorm van geniet. Zo vind ik het een zalig moment wanneer Nore me opmerkt als ik haar kom ophalen in de crèche. Dan kruipt ze met een enorm enthousiasme en hoog opgehoffen armen naar me toe.
Ook ons bedtijd ritueeltje is elke avond enorm genieten. Goed ingepakt in haar dikke slaapzak gaan we samen naar haar kamertje en leg ik haar slaaplied-zingende schapenknuffel aan. Vanaf de eerste noot nestelt ze haar hoofdje in mijn nek en geeft ze haar volledig over aan het slapen gaan terwijl wij nog even knuffelen en wiegen.
Zou je met ons één van jouw meest hilarische moment met Nore willen delen?
Dit vind ik een moeilijke vraag. Ik heb heeeeeel veel gniffelmomentjes. Bijvoorbeeld haar trotse blik als ze over haar schouder kijkt om te verifiëren of we gezien hebben wat ze net voor elkaar gekregen heeft. Of toen ze, in bad, voor de eerste ontdekte dat water opspettert als je heel hard op het wateroppervlak slaat.
Wat zijn voor jou dan de minder leuke momenten?
Het gemis dat gepaard gaat met een full-time job. Je kind slechts 2u per dag zien is écht weinig.
Als je Mums en Bubs in 1 zin zou moeten beschrijven, hoe zou die zin dan klinken?
Een heerlijke moeder/dochter- én sportactiviteit ineen. Ideaal om de beperkte tijd met je baby na een drukke werkdag te spenderen.
Lijfspreuk of tips naar andere mama’s:
“Let go of what you can’t control. Je kind is je grootste energie-opslorper maar tegelijkertijd ook je drijvende kracht. “