Liesbet, je bent één van onze mama’s die al sinds het begin van Mums en Bubs, ondertussen 3 jaar geleden, met ons meesport. Wat zorgt er voor dat je deze workouts nog steeds graag doet?
Het is een plezier om te kunnen sporten en je kindje hier mee te nemen. 2 in 1 is de perfecte combinatie: sporten en extra quality time samen.
Zalig toch!
Toen je startte was Daan nog een baby, ondertussen een flinke peuter. Hoe heb jij deze evolutie doorheen de lessen ervaren?
Als ik de foto’s herbekijk van onze eerste lessen samen tot nu, is er vooral veel verschil in de uitdaging door Daan. In begin kropen we bij oefeningen rond hem, nu kruipen we op handen en voeten achter hem aan!
Vorige week deed je voor de eerste keer een Wallaby Workout, hoe vond je dit? Was sporten met je peuter anders dan sporten met je baby?
Nu is het echt op zoek gaan naar wat Daan leuk vindt. De oefeningen wat aanpassen aan wat hij graag doet.
Hoe belangrijk vind je het op dit moment om bezig te zijn met je fysieke fitheid?
Ik heb al altijd graag gesport. Na mijn zwangerschap was ik wat zoekende om een goed moment te vinden om te kunnen sporten. Hier is Mums en Bubs ideaal voor.
Hoe belangrijk vind je het op dit moment om tijd door te brengen met je kind(eren)? Is dit veranderd met het ouder worden van je kind(eren)?
Samen leuke dingen doen vind ik zeker belangrijk. Naarmate Daan groter wordt kunnen we ook echt samen spelen, maar na een lange werkdag is hier niet altijd veel tijd voor… door in te schrijven voor de lessen hebben we een extra uurtje voor “ons”.
Aangezien je toch al heel wat workouts hebt gedaan, kan je één oefening geven dat je echt de allerleukste vindt om met Daan te doen?
Squats in combinatie met springen wanneer ik Daan vast houd, vindt hij de max. Al van klein af moest hij bij deze oefening lachen en nu nog steeds!
Stagiair Sport en Bewegen Anna:
Momenteel studeert Anna sport en bewegen aan Howest in Brugge. Voor haar stage in het tweede jaar is ze 3 weken mee komen draaien achter de schermen van Mums en Bubs en heeft ze enkele lessen gegeven in Brugge, Lokeren en Gent.
Zin om te bewegen met je peuter of kleuter? Geef ons een seintje, wij hopen binnenkort op verschillende locaties te starten!