8 tips om je baby koel te houden bij zomerse temperaturen

De zomer is in het land en de temperaturen lopen op! We geven jullie alvast een aantal tips mee om je baby koel te houden:

  • Probeer de kamertemperatuur in de slaapkamer op 18 graden te houden. Sluit gordijnen overdag en probeer een tochtstroom te creëren. 

  • Gebruik losse katoenen kleding of lakens voor je baby; deze nemen meer zweet op dan andere synthetische stoffen. Probeer echter ook met dunne laagjes te werken zodanig je gemakkelijk iets uit kan doen. TIP: ook katoenen luiers zijn beter met warm weer én ecologisch. 

  • Voorzie een autostoelhoes met reflecterende werking om de temperatuur van de autostoel laag te houden. Laat nooit je baby of kindje achter in de auto, ook al is het maar voor eventjes, dit is levensbedreigend. 

  • Ook in de kinderwagen kunnen de temperaturen hoog oplopen, dek niet toe tegen de zon met de kap of de bekleding. Maak eerder gebruik van een parasolletje en plaats de kinderwagen zoveel mogelijk in de schaduw. 

  • Wij hebben met warm weer meer vocht nodig maar dit is ook zo voor je baby. Na de flesvoeding of gewone voeding mag je gerust nog extra water geven. Geef je borstvoeding? Drink dan zeker zelf genoeg water, je kindje voelt zelf aan hoeveel hij/zij nodig heeft en zal naar behoeven ook meer drinken.

  • Je baby verfrissen in water is een goed idee, kies wel voor lauw water om geen al te grote temperatuurverschillen te creëren.

  • Smeer je baby in met een goede zonnecrème (speciaal voor kinderen, niet ouder dan 1 jaar en waterbestendig) herhaal dit ook telkens na 2-4u. 

  • Voorzie een hoofddeksel voor uw baby of kind. 

Geniet van de vakantie en we zien jullie in de verkoelde lessen. 

#Koelebaby #zomer #babyzomer #Baby #Sport #Mama #Sportenmetjekind 

Spread the word